如何專注于湖北統(tǒng)招專升本復(fù)習？

　　湖北統(tǒng)招專升本的復(fù)習時間有點久，復(fù)習內(nèi)容也有點多，很多同學(xué)認為復(fù)習內(nèi)容太多，每次復(fù)習都心不在焉，這樣是沒有效果的。那么怎樣才能高專注復(fù)習呢？

　　一、有層次地學(xué)習

　　首先大家要意識到自我提升是一個漫長的過程，升本學(xué)習、備考也是如此。考生需要慢慢發(fā)掘自己知識點的漏洞、了解自己的弱項科目之后再逐一擊破，學(xué)習成果的收獲從來都不是突如其來，需要每個人從零開始，而不是短期就取得很好的效果。如果預(yù)留時間充分的話，大家都是有時間由淺入深、循序漸進學(xué)習的，這樣逐漸進步的過程其實就有助于專注度的提升。

　　二、保留思維意志力

　　提高思維意志力的第二個方面，是盡量減少自己在工作生活中對小事的糾纏性決策，不要讓瑣碎小事消耗的思維意志力。經(jīng)常因為瑣碎小事不停做決策的人，容易在大事來臨時，缺乏思維意志力和判斷力。有很多在工作中意志力很強的人，在生活中會盡量減少選擇，來保留自己的思維意志力。比如生活中的環(huán)境、穿著、使用的物品等盡量保持恒定，有利于迅速進入與工作相關(guān)的重要決策。

　　三、遠離身邊干擾

　　大腦注意的資源是有限的，當你專注于工作的時候，如果手機突然微信提醒，或者周圍人在聊天，這些環(huán)境中的噪音會讓人很難專注，因為每當出現(xiàn)一個新的環(huán)境刺激的時候，都需要做個決策：是注意微信，還是注意手頭的工作。這個不斷的決策過程會大大降低你的專注程度，降低工作效率。所以要提高專注力，就要減少環(huán)境干擾。比如把手機關(guān)機，放在很遠的地方，在沒有他人干擾的地方學(xué)習、工作等。

　　四、制定任務(wù)清單

　　早晨先為自己列一個當天的任務(wù)清單，對今天都要完成什么事情做到心中有數(shù)。如果清單中要做的事情特別多，不妨先斷舍離一下，砍掉一些既不重要又不緊急的事。對一般人來說，所有的事情中，只有20%的才是最重要的，把80%的精力專注在20%的事情上，其余的能砍掉就砍掉。

　　湖北統(tǒng)招專升本復(fù)習的重點不是在于復(fù)習時間有多長，而是在于能專注于復(fù)習，真正的融入，才能做到有效復(fù)習。