眼看考試時間越來越近,很多同學都慌了,甚至還有人破罐子破摔,反正來不及備考了,不如棄考吧!“馬上要考了,很焦慮,感覺完全沒有準備好!”學不進去怎么辦?
每到這個時候,考生們的狀態(tài)都差不多,都感覺時間不夠用,就算再給你三個月的復習時間,你也會感覺時間不夠用的。這是隨著復習的推進以及對知識點的掌握程度變化出現(xiàn)的正常心理。我們是人,不是機器,如果說想要每個知識點都記住,每個都不出錯,不可能!
所以到了現(xiàn)在,不要太過焦慮,能出多大力就出多大力,按照自己的復習節(jié)奏認認真真地看書,查漏補缺,適合自己的節(jié)奏才是最重要的。
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? ? ? ?提醒同學們:不要總是懷疑自己的復習效果,懷疑備考進度,擔心別人都復習得很好了自己沒有準備好怎么辦?擔憂這些無可厚非,但確實沒必要。專升本這個過程,不到進考場的最后一秒,你都不會認為自己已經復習妥當。
與其焦慮,不如多刷幾套試卷,多參加幾次???,檢驗自己到底能考多少分。??嫉纳顚右饬x在于,通過考試來找準自己知識上的盲區(qū),哪些是強項,哪些是短板,找準了才能去補足。為什么現(xiàn)階段很多同學找不準備考方向,其實就是因為你不了解自己的復習狀況。
提醒大家,現(xiàn)階段做??冀^不僅僅是做完就結束。而是要嚴格按照考試時間,掐表做題,不要等到真正走上考場之后才發(fā)現(xiàn),題量這么大,壓根做不完。
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不知道該看什么,不知道從何下手復習,就去刷題。
現(xiàn)階段各科目備考主要以刷題為主,先分模塊、分知識點進行專項刷題,根據(jù)刷題的效果來判斷自己知識點掌握情況,再系統(tǒng)復習薄弱知識點。
然后把之前做過的模擬題,試卷,真題再拿出來仔細過一遍,尤其是反復做錯的題,引起重視!
回顧錯題的同時對錯題所對應的知識點要再去看一遍,明確是知識點根本沒懂,還是做題方法不對,亦或是粗心大意。
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最后,也是最重要的一點!擔心考不上、焦慮、難以集中精力學習的不止你一個,我們總是習慣放大自己所受的痛苦,從而感動自己,給自己更多的逃避的理由,讓自己心安理得的享受安逸。
如果覺得壓力大,學習效率低,那么不如這樣想,反正你覺得自己沒希望了,那就每天給自己減輕一半的任務量,以前學14個小時,以后每天只用學7個小時,不要有任何思想包袱,不要去想結果,把這7個小時認認真真的學好。
以前是列每天要學的計劃,現(xiàn)在改成每天把學到了什么、完成了什么寫下來,劃對勾。相信幾天之后就會慢慢重新找到感覺,進入狀態(tài)。有的時候焦慮,是因為自己從眼前堅持的這件事中看不到回報,沒有獲得感,所以才焦慮。把計劃稍作調整之后,就會重拾希望,有了希望,便有了動力。